Educación somática 1

Es un curso teórico-práctico cuya finalidad es que el estudiante aumente su bienestar físico y mental a partir de una mirada funcional del movimiento, previniendo lesiones y desarrollando recursos lúdicos y creativos en un proceso de autoconocimiento y aprendizaje. El estudiante ampliará su canal propioceptivo y kinestésico desde un cuerpo sentido y vivenciado desde adentro y generará un diálogo continuo entre las percepciones del propio cuerpo y los estímulos externos. En esa medida el curso aporta a las competencias de investigación, autogestión y ética. Los principales contenidos a abordar son: el movimiento y la respiración consciente, principios anatómicos, fisiológicos y del desarrollo evolutivo del movimiento, organización del cuerpo desde el sistema óseo y muscular, sistema de fascias y de órganos.